S'en tenir à sa liste

Pour éviter les débordements,il vaut toujours mieux quand on part en course

établir sa liste de course et s'en tenir à ce qu'on y a écrit.

Là est le plus dur pour une personne ayant l'achat compulsif.

Le mieux c'est d'aller faire ses courses munie de sa liste

et avoir le ventre plein pour éviter justement de sauter sur n'importe quoi dans les rayons!

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